Discoverהתבוננות - ד”ר יחיאל הרריהמנגנון שיעזור לנו לוסת את הרגשות | עצות התניא 3
המנגנון שיעזור לנו לוסת את הרגשות | עצות התניא 3

המנגנון שיעזור לנו לוסת את הרגשות | עצות התניא 3

Update: 2024-12-12
Share

Description

ויסות רגשי מונע מרגש אחד להשתלט עלי. המנגנון לויסות רגשי תלוי בכוח הדעת בנפש וביכולת שלי להתאחד עם מה שמחוצה לי.




אתר התבוננות: https://hitbonenut.net/


לדף המקורות: https://hitbonenut.net/archives/36309

Comments 
In Channel
loading
00:00
00:00
x

0.5x

0.8x

1.0x

1.25x

1.5x

2.0x

3.0x

Sleep Timer

Off

End of Episode

5 Minutes

10 Minutes

15 Minutes

30 Minutes

45 Minutes

60 Minutes

120 Minutes

המנגנון שיעזור לנו לוסת את הרגשות | עצות התניא 3

המנגנון שיעזור לנו לוסת את הרגשות | עצות התניא 3

תורת הנפש ביהדות